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大二班——阳光宝贝

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下周食谱:  

2016-10-21 08:41:55|  分类: 今日关注 |  标签: |举报 |字号 订阅

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大家好!

   下周的食谱出来了,到现在为之已经有两名小朋友预约报名了,现在还有周二、周三、周四没有报名,想报名的小小营养师可以在博文下面留言哦!本周额满为止,下周继续安排!本周闫家铄小朋友介绍的周三的午餐,介绍的非常全面,从面食到菜品,每一种菜品都说出了其中的营养。通过小营养师的介绍,孩子们知道了饭菜的营养,每一种蔬菜对小朋友的身体发育都有好处,养成良好的饮食习惯!

2016 1024日——1028

 

星期一:早点:青食钙奶饼干

午餐:荞麦米饭                        

              木耳蛋炒西红柿            虾皮紫菜肉沫汤            

        午点:白煮蛋      香蕉     苹果

星期二:早点:维维豆奶    菠萝豆

        午餐:千层芝麻饼    黑米小窝头

              香菇油菜    莲藕炖小排    香菜萝丝花生汤      

        午点:蒸南瓜      苹果     蜜柚

星期三:早点:桃李豆沙餐包

午餐:葱油菊花卷    小米面鱼

  腐皮三丝    海带土豆块   冬瓜肉丸汤(每幼儿2)

午点:蒸红薯         黄金梨     苹果       

星期四:早点:鹌鹑蛋

        午餐:鲜肉蒸包      胡萝卜素包

              糖三角        桂圆莲子羹

午点: 葡萄干蛋糕     苹果     橘子  

星期五:早点:黑芝麻糊       大红枣    

        午餐: 钙奶小馒头     玉米发糕

蛋酥银鱼      青豆炖山药      菠菜蛋花汤             

        午点:蒸芋头          苹果     哈蜜瓜

                                                宋老师

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