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孩子不吃饭怎么办?  

2016-10-08 16:56:09|  分类: 父母茶座 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      孩子不好好吃饭或者挑食,是我们这些为人父母的非常头痛的问题。吃饭是一种享受,是解决饥饿,吸收营养的最好的方式,为什么到了孩子那里变成了一件痛苦的事情。  

       任何良好的习惯都不是一蹴而就的,都有一个慢慢形成的过程,在培养孩子良好进餐习惯的过程中,握住要遵循了以下步骤:
  一、定时给孩子进餐,不乱吃零食。
  二、孩子吃饭时,要求他坐好,尽量不让外界因素打扰孩子进食。
  三、孩子不饿时,不强迫他吃饭。
  四、用鼓励的方式改正挑食的坏习惯
  孩子不吃饭,别在为此头痛,让我们利用闲暇的时间观察孩子,了解孩子,当我们掌握了他的身心特点,一切困难都会迎刃而解的。
                                                                                        宋老师
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